šnr

Tak aký bol ten, čo sme si očíslovali ako 2007? Dobrý, lepší, najlepší? Alebo zlý, horší, najhorší? Tak aký bol? No veď je to jedno, už je skoro za nami. Tých pár hodín ešte vydržíme a šup do nového. Bude sa volať 2008. Tak nech je lepší, ako ten čo práve končí. Že by som čitateľom zaželal? Veľa zdravia, šťastia, lásky...? Veď to poznáte a vlastne verte tomu, že by som vám to všetko nie len zaželal, ale ak by záležalo odo mňa, tak aj doprial. A ešte viac a viac a najviac. Čo by sa len do vás zmestilo.

Tak teda nech sa v novom roku veľa usmievate.
Lebo úsmev je fakt super. Má moc, zlepšiť náladu aj všetkým okolo vás a dokáže strhnúť skutočnú reťazovú reakciu.

Jedzte veľa zeleniny a ovocia
Nie že by sa to nejako zvlášť hodilo k novoročným vinšom, ale vláknina robí s ľuďmi hotové divy a ako bonus sú tu ešte všetky tie vitamíny.

Veľa sa objímajte.
Nemusí to byť nič vášnivé a erotické. Stačí aj len také jednoduché, priateľské objatie. Je totiž dokázané, že objatie lieči.

Chodievajte veľa do prírody.
Stačí malá prechádzka. Čerstvý vzduch, slnko a voda majú na človeka blahodarné účinky. Napríklad aj na obeh.

Každý deň si aspoň trochu zatancujte
Tanec je obdivuhodný prostriedok na zlepšenie nálady a zdravia. Endorfíny fičia. A hlavne. Pri tanci sa skoro každý cíti viac sexi.

Ak ste sami, buďte ostražití.
Nikdy neviete, či sa práve teraz vo dverách neobjaví ten jediný, pravý a naozajstný.

Alkohol pite vždy len s mierou.
Veď si len predstavte, že by sa ten pravý objavil a vy na neho budete pozerať takto.

Venujte sa športu.
Nič tak nezlepší vašu vizáž ako pravidelné športovanie. To len ako bonus, keď sa objaví ten pravý.

Pomáhajte slabším.
Nestačí len dobre vyzerať. Veď skoro všetci (vrátane mňa) hovoria, že to dôležité je vo vnútri. A tým nemyslíme v trenkách.

Dodržujte osobnú hygienu.
Keď už pracujete na svojej fyzickej aj vnútornej kráse, skúste aj voňať.

Občas pomáhajte aj doma s domácimi prácami.
Veľmi často je práve tam nejaký ten človiečik, čo si to naozaj zaslúži.

Veľa spite.
Spánok posiľňuje a regeneruje a keď už na sebe budete tak tvrdo pracovať, zaslúžite si trochu toho odpočinku.

Ak máte s kým,
často sa bozkávajte
a rozprávajte,
ale hlavne
nikdy, nikdy, nikdy
nezabudnite snívať.
Želám vám, nech sa vám splní všetko, čo vás naplní skutočným šťastím a pokojom.

Váš Fan.